Der freiRAUM ist unser moderner Kursraum in der Ergo- und Physiotherapie Langeneichstädt - ein Ort für Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden. Hier bieten wir vielfältige Kurse an. Unser Ziel ist es, Bewegung für alle möglich zu machen und Freude daran zu finden.
Unsere Kurse werden als Intervallkurse angeboten und bestehen aus festen Terminen (z.B. 5er-, 8er- oder 10er Intervalle).

BungeeFit
Bungee Fitness ist ein innovatives und aufregendes Training, das immer beliebter wird. In einem Fitnesskurs für Bungee Fitness erleben die Teilnehmer ein einzigartiges Workout, das Kraft, Ausdauer und Koordination fördert. Mit speziellen Gurten, die an der Decke befestigt sind, können die Teilnehmer ihre Bewegungen in einem ganz neuen Maße gestalten, während sie gleichzeitig Spaß haben und ihre Fitness verbessern.
Die Kurse sind für alle Fitnesslevel geeignet und bieten eine gelenkschonende Möglichkeit, intensiv zu trainieren. Durch die Schwebetechnik können die Teilnehmer sich frei bewegen und gleichzeitig verschiedene Muskeln aktivieren, was zu einem effektiven Ganzkörpertraining führt. Bungee Fitness ist nicht nur ein effektives Workout, sondern auch eine tolle Möglichkeit, neue Freundschaften zu knüpfen und die eigene Fitness in einer motivierenden Gruppe zu steigern.
